日傘も帽子も苦手なパートです。
最近では法務局での調査は、法務局のHPからあるていどの閲覧申請が
できますし、書類の発送はクロネコや、佐川急便が電話１本で事務所
まで取りに来てくれます。
と～っても便利になりました。
冷たい北風の中自転車を走らせることも、照りつけるアスファルトに
炙られて汗をかくこともなく、とっても快適。
でも、やっぱり紫外線にはあたってますよね？
た～ぷりと浴びてます。
靴の形に足の甲が・・・Ｔシャツの形に首が・・・髪の毛もパサつい
て・・・
ガラスだってとおるし、窓際なら室内だって、どんどん入ってくる紫
外線。恐るべし。
不動産鑑定士も車に乗る時間も多いし、現地調査で炎天下歩き回るこ
とも多いので、よく日に焼けてます。
太陽光の効用は再認識しましたが、次は紫外線の害のシャットアウト
です。
まず、朝の支度から。UＶカット剤入の化粧品を使う。手や首周りに
は日焼け止めクリーム。ファンデーションは水性+パウダーが効果的。
最近はストッキングの上からスプレーする日焼け止めもあるみたい。
こまめに塗り直すのも基本。夜にはＵＶカット剤をしっかりと洗い流
して、しっかり保湿。
一番紫外線の強い10時から14時の屋外への外出は控える。
服装はつばのある帽子や日傘。大きめのサングラスに長袖の上着や手
袋。首周りはスカーフ。白いものより、黒いもの。肌を露出せずに
黒尽くめ・・・かなり怪しい人物になるかもしれません・・・
長時間外にいるときには、これくらい必要でしょう。
今年の夏はディフェンスに力を入れましょう！